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野田真奈の筋肉と胸スタイルが凄い!彼氏年齢結婚やトレーニング内容は?(フィットネス/深イイ話)

野田真奈の筋肉と胸スタイルが凄い!

胸とかスタイルもめっちゃ引き締まってます

 

(; ・`д・´)ウーン…凄い

脚がもうがっしりしてますもの

でも身長は165センチ体重52キロと思ったより重くないっていう

筋肉自体は脂肪に比べて重いから筋トレしたら体重が増えたってのはよく聞きますが筋肉料に対してこの体重しかないって腹とか脚の脂肪はほとんどないんでしょうねぇ・・・。

美尻トレーニングとか脚のトレーニング等々野田さん自身も色々トレーニングのやり方を公開していて実践して。。。

後胸がこんだけ大きいままってのも凄いです。

先程も安井友梨さんを紹介しましたがマジで大きさ変わります

基本的に鍛えた身体は筋肉量が増えて脂肪が減るのでD~Eくらいまで残して鍛えるって相当凄いですよ。

詳細は安井さんの記事でわかりやすく比べてます

FカップがCカップになってまたFになるんですから驚きですよ

その変化、その目で確かめてください

安井友梨(ボディビルダー)

野田真奈の彼氏結婚やトレーニング内容は?

野田真奈さんなんですが彼氏や結婚についての情報はさっぱりでした。

こんなに凄い女性なら競争率凄そうなんだけどなぁ

海外の方とかにはかなり声かけられるんじゃなかろうか

トレーニング内容なんですがインスタとかにまとめて載ってるみたいですね

こちら

後は1日6食という生活ですかね

鶏肉に野菜、米、プロテインでバランスを取る食事を心がけているそうです

この辺も番組で細かくやると思いますので楽しみですね!

では今回も見ていただきありがとうございました!

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